Una especialista analiza por qué algunas personas tienden a repetir dinámicas afectivas y cómo se puede trabajar para modificarlas.
Si una persona considera que tiene ‘mala suerte en el amor’ o que siempre se relaciona con el mismo tipo de personas, la psicología sugiere que podría tratarse de patrones de comportamiento profundos. Según explicó la psicóloga Celia en su cuenta de TikTok (@psicologiaycelia), este ciclo se produce por varios motivos que suelen repetirse.
Uno de los factores que inciden en las relaciones fracasadas es la tendencia a elegir perfiles similares a los de las primeras experiencias emocionales, especialmente durante la infancia. «Esto ocurre porque, cuando se ha crecido en entornos donde el afecto era intermitente o había que ganárselo, esa forma de interactuar se interioriza como normal», explicó la especialista.
De la misma manera, indicó que el sistema emocional de quienes crecieron en entornos con poco afecto puede reaccionar de manera positiva a la inestabilidad. Sin embargo, estos patrones de comportamiento se pueden modificar con la terapia adecuada y al tomar conciencia de los hábitos emocionales que se repiten.
«El problema no tiene nada que ver con que tengas mala suerte en el amor, el problema es que tu sistema nervioso reconoce como amor algo que en realidad es ansiedad, es peligro, es inestabilidad y eso es una herida que hay que trabajar», concluyó la experta.