El médico clínico y cardiólogo analizó en una entrevista radial los mecanismos neurobiológicos detrás de la dependencia tecnológica y cómo el diseño de los smartphones atrapa nuestra atención.
En una charla en el programa No está todo dicho (La 100), el reconocido médico clínico y cardiólogo Daniel López Rosetti explicó por qué el celular resulta tan adictivo. Según el especialista, la clave está en la dopamina y el llamado “refuerzo intermitente”, un mecanismo similar al de los juegos de azar.
“No es que tengas falta de voluntad, no es que no puedas controlarlo. Es que el celular nació para que atraiga tu atención porque trabaja de ese modo”, afirmó López Rosetti. El médico señaló que la dopamina no solo se asocia al placer, sino también a la motivación y la expectativa. “Cuando hacés ‘scroll’, lo que estás haciendo es buscar lo que viene después inmediatamente. Tu cerebro está yendo muy rápido, buscando la próxima noticia, la próxima novedad, el próximo ‘like’”, detalló.
El especialista comparó el uso del celular con la ruleta: en ambos casos, el cerebro se engancha por la posibilidad incierta de una recompensa. “La mayoría de las veces no te genera nada, pero cada tanto viene algo que te gustó. Eso se llama refuerzo intermitente. Vos jugás y estás viendo qué viene después”, explicó. Esta dinámica genera un ciclo infinito de búsqueda que fragmenta la atención y hace perder la noción del tiempo.
López Rosetti reconoció que el smartphone es una herramienta “maravillosa” que facilita la vida, pero advirtió sobre el costo humano: “Perdés concentración, capacidad de lectura, capacidad de decisión, capacidad de razonar… porque no podés detenerte”. Su reflexión final invitó a recuperar el control sobre la tecnología para proteger el espacio de razonamiento y quietud que la pantalla intenta arrebatarnos.